Осень. Грипп всех косит
С наступлением осени врачи традиционно отмечают рост обращений пациентов с обострениями определённых групп заболеваний. Это явление напрямую связано с сезонными факторами: с резкими перепадами температур и атмосферного давления, сокращением светового дня, увеличением влажности воздуха, а также со стрессом, который испытывает организм после возвращения к активному рабочему ритму после летнего отдыха.
Как рассказывают врачи-терапевты, первое место в этом рейтинге занимают болезни дыхательных путей: острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и грипп. Холодная и сырая погода ослабляет защитные силы организма, и он становится более уязвимым перед вирусами.
Следующая осенняя напасть – это сезонная аллергия, которая чаще ассоциируется с весной, однако нередко проявляется и осенью. Специалисты поясняют, что некоторые люди могут испытывать неприятные симптомы из-за повышенной чувствительности к плесневым грибкам, которые активно размножаются в опавшей листве, а также к пылевым клещам в помещениях.
По словам экспертов, существенные проблемы осенью доставляют воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и расстройства пищеварения. Основными триггерами выступают изменение режима питания, переход на более тяжёлую, калорийную пищу, а также депрессивные состояния, напрямую влияющие на секрецию желудочного сока и моторику кишечника.
Следует помнить и о том, что болезни опорно-двигательного аппарата – артриты и артрозы – также могут обостряться осенью из-за повышенной влажности и низких температур.
Ну и наконец, в этот период зачастую случается сезонное аффективное расстройство – «осенняя хандра», которая серьёзно влияет на качество жизни. Недостаток солнечного света приводит к нарушению выработки мелатонина и серотонина, провоцируя упадок сил, апатию и нарушения сна, что, в свою очередь, может ослабить иммунитет и косвенно способствовать обострению других хронических недугов.
Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуальных рекомендаций. Во всех частных случаях следует обращаться к лечащему врачу. Только он сможет учесть конкретные особенности вашего организма и оказать наиболее эффективную помощь. А все наши рекомендации носят исключительно общий характер.
Поделиться
Поделиться
